
Café Philo
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 15/09/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 15/09/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 15/09/2025
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Théâtre, Balades, Spectacle comique
Archignac 24590
Le 13/09/2025
Archignac vous propose une balade théâtralisée sous le charme de Janouille La Fripouille, un guide troubadour, en costume d’époque, qui jongle entre musicalité et humour. Il contera l’histoire d'Achignac, ses hommes célèbres, mais aussi certaines de ses légendes. Avec un parcours accéssible à tous, dans le village et ses alentours, 7€ par personne à partir de 12 ans. Sur inscription 06 89 07 98 63 ou 06 13 56 80 55
Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Théâtre
Archignac 24590
Le 13/09/2025
Archignac vous propose une balade théâtralisée sous le charme de Janouille La Fripouille, un guide troubadour, en costume d’époque, qui jongle entre musicalité et humour. Il contera l’histoire d'Achignac, ses hommes célèbres, mais aussi certaines de ses légendes. Avec un parcours accéssible à tous, dans le village et ses alentours, 7€ par personne à partir de 12 ans. Sur inscription 06 89 07 98 63 ou 06 13 56 80 55
Chorale - Chant, Culte et religion, Concert, Musique
Sorges et Ligueux en Périgord 24420
Le 13/09/2025
L'acoustique exceptionnelle de l'église romane Saint-Germain de Sorges met en valeur la palette sonore du chœur d'hommes "Vox Vesunna" du Périgord. Cet ensemble vocal de trente artistes interprète, entre autres, des œuvres de Gounod (Faust), Verdi (Nabucco) et Wagner (Tannhäuser) ainsi que des chants liturgiques, l'hymne corse du XVIIIème siècle, des chants basques ...
Fête, Visites et circuits
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 20/09/2025
Visite de la déchèterie samedi de 11h à 13h et de 14h à 16h. Gratuit. Inscr : 09 71 00 84 24. SMD3
Atelier
Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620
Du 20/09/2025 au 21/09/2025
Journées européennes du patrimoine à l'abri préhistorique de Laugerie Basse. 11H-12H Atelier allumage du feu et montage de tentes préhistoriques en peau de bête. Apprenez à construire une protection sous abri grandeur nature comme Cro Magnon l'avait pensé ! Découvrez les différentes activités domestiques de l'espace habité mais aussi les matériaux utilisés (bois, ossement d'animaux, peaux, etc). 20 places disponibles par atelier. Gratuité de l'activité sous condition d'achat de l'entrée du site de Laugerie Basse. 15H30-16H30 Accompagné d'un guide, remontez le temps pour découvrir un véritable lieu de vie de nos ancêtres préhistoriques. Emerveillez-vous de la richesse de cet abri sous roche et ses objets d'art mobilier confectionné par les hommes de Cro-Magnon. 50 places. Visite guidée incluse avec le billet d'entrée. Places limitées. Sur réservation
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 21/09/2025
Accueil gourmand à 9h30, bourg. Sentier découverte des fontaines et lavoirs avec l’application Dorie Visite libre ou commentée de l’église et ses trésors et vitraux. Démonstration dentelle aux fuseaux. Remise en route d’une ancienne scierie, outils anciens , affutage de lames. Une charbonnière, comment faire du charbon de bois ?, voitures anciennes. Conférence sur les arbres à 11h. Soupe à l’ancienne autour de la cheminée traditionnelle.
Manifestation culturelle, Fête, Histoire - Civilisation, Pour enfants, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620
Du 20/09/2025 au 21/09/2025
Journées européennes du patrimoine à l'abri préhistorique de Laugerie Basse. 11H-12H Atelier allumage du feu et montage de tentes préhistoriques en peau de bête. Apprenez à construire une protection sous abri grandeur nature comme Cro Magnon l'avait pensé ! Découvrez les différentes activités domestiques de l'espace habité mais aussi les matériaux utilisés (bois, ossement d'animaux, peaux, etc). 20 places disponibles par atelier. Gratuité de l'activité sous condition d'achat de l'entrée du site de Laugerie Basse. 15H30-16H30 Accompagné d'un guide, remontez le temps pour découvrir un véritable lieu de vie de nos ancêtres préhistoriques. Emerveillez-vous de la richesse de cet abri sous roche et ses objets d'art mobilier confectionné par les hommes de Cro-Magnon. 50 places. Visite guidée incluse avec le billet d'entrée. Places limitées. Sur réservation
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Brocante - Vide-grenier
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 28/09/2025
Vide grenier, marché artisanal et horticole toute la journée, bourg. Restauration style marché gourmand. Tarif: 2€/ml. Tél: 06 52 29 61 49. Cult’art
Sports et loisirs, Sports nautiques, Competition sportive
Saint-Astier 24110
Du 27/09/2025 au 28/09/2025
Tournoi P500 Hommes Tennis Padel St Astier 06 31 02 10 14
Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Vie locale
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 28/09/2025
Vide grenier, marché artisanal et horticole toute la journée, bourg. Restauration style marché gourmand. Tarif: 2€/ml. Tél: 06 52 29 61 49. Cult’art
Sports de balle et de ballon
Saint-Astier 24110
Du 27/09/2025 au 28/09/2025
Tournoi P500 Hommes Tennis Padel St Astier 06 31 02 10 14
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 13/10/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 13/10/2025
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 10/11/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 10/11/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Manifestation culturelle, Musique, Chorale - Chant, Opéra - Opérette
Val de Louyre et Caudeau 24510
Le 25/10/2025
Samedi 25 octobre 2025, à 18h30, à l'Espace Culturel André Malraux de Cendrieux, retransmission de CARMEN de Georges Bizet en différé du Metropolitan Opera. Nouvelle production époustouflante de l'opéra de Bizet par Richard Eyre : Elīna Garanča dirige la distribution dans le rôle de la gitane emblématique du titre, une femme désirée par tous les hommes mais déterminée à rester fidèle à elle-même. Roberto Alagna incarne Don José, le soldat qui tombe sous son charme et sacrifie tout pour son amour, avant d'être abandonné lorsque le toréador Escamillo (Teddy Tahu Rhodes) pique la curiosité de Carmen. L’association Confluence des Arts et des Savoirs propose pour la saison 2025-2026 les neufs sélections du Metropolitan Opera dans le cadre des diffusions HD-Live, ainsi qu'une soirée hommage à Maria Callas. Place : 18 euros / Repas complet : 14 euros Sur réservation
Opéra - Opérette
Val de Louyre et Caudeau 24510
Le 25/10/2025
Samedi 25 octobre 2025, à 18h30, à l'Espace Culturel André Malraux de Cendrieux, retransmission de CARMEN de Georges Bizet en différé du Metropolitan Opera. Nouvelle production époustouflante de l'opéra de Bizet par Richard Eyre : Elīna Garanča dirige la distribution dans le rôle de la gitane emblématique du titre, une femme désirée par tous les hommes mais déterminée à rester fidèle à elle-même. Roberto Alagna incarne Don José, le soldat qui tombe sous son charme et sacrifie tout pour son amour, avant d'être abandonné lorsque le toréador Escamillo (Teddy Tahu Rhodes) pique la curiosité de Carmen. L’association Confluence des Arts et des Savoirs propose pour la saison 2025-2026 les neufs sélections du Metropolitan Opera dans le cadre des diffusions HD-Live, ainsi qu'une soirée hommage à Maria Callas. Place : 18 euros / Repas complet : 14 euros Sur réservation
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 08/12/2025
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Emploi
Biras, 24, Dordogne, Nouvelle-Aquitaine
API Les super supérettes, jeune entreprise en pleine expansion, recherche un(e) Apicier (ère) pour accompagner le gestionnaire dans son quotidien et dans le développement de ses supérettes autonomes, implantées dans les villages. Si vous aimez relever des défis et faire preuve d'adaptabilité, ce poste est fait pour vous ! Vos missions : En tant que gestionnaire de magasin, vous gérez à terme une grappe de 3 à 5 magasins et êtes garant(e) de leur bon fonctionnement. Vos responsabilités incluent : * Gestion des approvisionnements : passage des commandes, réassort des rayons, gestion des stocks. * Hygiène et qualité des magasins : garantir la propreté intérieure et extérieure des points de vente, ainsi que la gestion des dates de péremption et la fraîcheur des produits. * Gestion opérationnelle : suivi des inventaires, gestion des pertes, réception et contrôle des marchandises. * Représentation locale : en lien direct avec les clients, le voisinage, les élus et partenaires locaux, vous êtes l'ambassadeur(drice) d'API sur le terrain. Chaque jour, vous visitez l'ensemble des magasins dont vous avez la responsabilité, assurant ainsi leur bon fonctionnement au quotidien. Ce que[...]
Emploi Restauration - Traiteur
Montaigu, 24, Aisne, Nouvelle-Aquitaine
Cherche serveur/serveuse (H/F) en extra pour un mariage le 20/09. Profil : - Sens du service - Elégance Tenue : - Veste et pantalon de costume noir - Chemise blanche - Chaussures de ville noires - Cravate noire pour les hommes - Cheveux attachés pour les femmes (mesure d'hygiène relative au poste, situation de service) Etre autonome pour se rendre sur place.
Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH
Thiviers, 24, Dordogne, Nouvelle-Aquitaine
Manpower Nontron, recherche un Boucher (H/F) pour notre client, Viandes du Périgord, situé sur le secteur de Thiviers. VIANDES DU PÉRIGORD est leader multi-espèces et propose un large panel de viandes labellisées : Label Rouge, IGP, etc. ; en complément d'une offre de charcuterie et de produits saisonniers. Notre client est spécialiste de l'abattage et de la découpe de viandes multi-espèces (bœuf, veau, porc, agneau) dans le respect du bien-être animal, de la nature et des Hommes. Au sein des différents ateliers (veau, porc, bœuf) vous aurez pour principales missions : -Réaliser les opérations de désossage, de découpe, de parage et de dégraissage, -Réaliser des grosses coupes en 4 de bovins (service cheville) -Réaliser la préparation de commandes (200kg de rôtis de bœuf par exemple) -Préparer et conditionner les viandes (bovine, ovine, porcine) en quartiers ou morceaux Et vos horaires et conditions de travail ? -Formation possible en interne et mission de très longue durée -Vous travaillez de 5h à 13h du lundi au vendredi -La tenue de travail est fournie par l'entreprise afin de respecter votre sécurité et les règles d'hygiène agroalimentaire (botte, blouse,[...]
Emploi Coiffure - esthétique
Laon, 24, Aisne, Nouvelle-Aquitaine
Nous recherchons activement un(e) coiffeur(se) expérimenté(e) pour rejoindre notre équipe . Vos activités: -Coupe de cheveux pour hommes, femmes et enfants -Coloration, mèches et autres traitements capillaires -Conseils personnalisés aux clients sur les soins et le style capillaire -Entretien et nettoyage de son poste de travail et des outils -Vente de produits de soins capillaires Profil recherché : -Titulaire du CAP coiffure avec expérience professionnelle souhaitée -Si titulaire du BP coiffure, aucune expérience exigée -Passionné(e) par le métier de coiffeur et orienté(e) vers la satisfaction client -Capacité à travailler en équipe et à développer une clientèle fidèle Salaire selon expérience et clientèle.
Exposition
Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620
Du 04/07/2025 au 02/11/2025
Le plasticien Bernard Pras propose une œuvre originale créée in situ, à partir d'objets emblématiques de la Vallée de la Vézère, terre des premiers hommes. Une démarche qui ne relève pas du simple assemblage hétéroclite, où chaque élément dialogue avec l'histoire millénaire de ce territoire exceptionnel. Cette œuvre unique sera accompagnée d’une exposition d’œuvres emblématiques de l’artiste, à découvrir jusqu’au 2 novembre 2025. Entrée libre.
Fête, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 22/11/2025
Excursion à la Ferme de Lafitte à Montgaillard en Albret. Tarif et Inscr: 06 12 11 01 14. Club du temps libre
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Exposition
Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620
Du 04/07/2025 au 02/11/2025
Le plasticien Bernard Pras propose une œuvre originale créée in situ, à partir d'objets emblématiques de la Vallée de la Vézère, terre des premiers hommes. Une démarche qui ne relève pas du simple assemblage hétéroclite, où chaque élément dialogue avec l'histoire millénaire de ce territoire exceptionnel. Cette œuvre unique sera accompagnée d’une exposition d’œuvres emblématiques de l’artiste, à découvrir jusqu’au 2 novembre 2025. Entrée libre.
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 19/01/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Musique, Lecture - Conte - Poésie
Périgueux 24000
Le 15/12/2025
Dans le conte musical et philosophique La mandoline de Lviv, écrit en 2021 et dédié à l'un des plus grands mandolinistes actuels, Julien Martineau, Clara Cernat, douée d'une sensibilité prémonitoire, situe l'action en Ukraine. « Il était une fois, dans la lointaine ville de Lviv, une maison qui par ses fenêtres regardait les siècles passer dans la rue... » Dès la première phrase de ce conte musical, laissez-vous envoûter par les secrets d'une vieille demeure en Ukraine qui, dans son grenier, cache affectueusement les souvenirs lumineux ou douloureux d'une Mandoline italienne, d'un Violon de Bohème et d'un truculent Chapeau tatar. Dans ce grenier confluent des émotions qui ont traversé les siècles des hommes et les destins des empires, de Gengis Khanaux soubresauts du XXIe siècle.
Manifestation culturelle, Fête, Concert, Spectacle
Périgueux 24000
Le 15/12/2025
Dans le conte musical et philosophique La mandoline de Lviv, écrit en 2021 et dédié à l'un des plus grands mandolinistes actuels, Julien Martineau, Clara Cernat, douée d'une sensibilité prémonitoire, situe l'action en Ukraine. « Il était une fois, dans la lointaine ville de Lviv, une maison qui par ses fenêtres regardait les siècles passer dans la rue... » Dès la première phrase de ce conte musical, laissez-vous envoûter par les secrets d'une vieille demeure en Ukraine qui, dans son grenier, cache affectueusement les souvenirs lumineux ou douloureux d'une Mandoline italienne, d'un Violon de Bohème et d'un truculent Chapeau tatar. Dans ce grenier confluent des émotions qui ont traversé les siècles des hommes et les destins des empires, de Gengis Khanaux soubresauts du XXIe siècle.
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 08/12/2025
Café Philo 18h30-20h30 salle des Associations Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Concert
Saint-Paul-la-Roche 24800
Le 30/11/2025
Ensemble vocal de Saint Yrieix la Perche (chœur d'hommes)
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 19/01/2026
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 16/03/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 16/02/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 20/04/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 18/05/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Vie associative, Culte et religion
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 22/06/2026
Café Philo 18h30-20h30 Avec Catherine Ferreri salle des Associations à St Laurent-des-Hommes
Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Nantheuil 24800
Le 29/01/2026
En 1990 paraissait en France le roman autobiographique de l’écrivain tchèque Bohumil Hrabal, Les Noces dans la Maison. L’auteur y relate, du point de vue de sa femme Eliška, leur rencontre dans les années 1960, leurs premiers émois, puis leur quotidien dans le quartier ouvrier de Prague. De balades en baignades, de monologues en gueules de bois, Hrabal fait découvrir un monde inconnu à celle qui avait été avant la guerre une jeune fille de la bourgeoisie allemande : elle découvre la beauté d’une vie simple, sans ambition sociale, où la pauvreté des Hommes est intimement mêlée à la poésie qui les maintient en vie. Sur scène, trois amoureux de la littérature Hrabalienne s’emparent du roman pour le donner face public avec un violoncelle, deux oeillets rouges et une cruche de Pilsen.
Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Bergerac 24100
Le 20/01/2026
Elles disent «1759, Angleterre rurale. Alors que tout le pays attend la comète de Halley, une jeune domestique de mauvaise réputation, Sally Poppy, est condamnée à être pendue pour le meurtre de la fille de ses employeurs. Cependant, elle déclare être enceinte. Un jury de 12 mères de famille est alors constitué, celles-ci devant trancher à l’unanimité : l’accusée dit-elle la vérité, ou ment-elle pour échapper à son exécution ? L’étau se resserre dans ce huis-clos, alors que dehors, la foule réclame vengeance. Cette réécriture de 12 hommes en colère par Lucy Kirkwood est le point de départ d’un travail mené par le collectif «Elles disent» avec des femmes issues des quartiers prioritaires de la ville, mêlant théâtre, improvisation, danse et récits de vie.»
Manifestation culturelle, Fête, Musique du monde, Spectacle, Théâtre
Périgueux 24000
Le 30/04/2026
Il est des alliances artistiques dont l’évidence saute aux yeux – et parfois aussi aux oreilles. C’est le cas de celle qui unit le maître de la kora Ballaké Sissoko et le talentueux songwriter anglo-italien Piers Faccini. S’étant rencontrés au milieu des années 2000, via leur maison de disque commune à l’époque (Label Bleu), les deux hommes – unis désormais au sein du label No Format – se connaissent et s’apprécient depuis longtemps. En 2020, Ballaké Sissoko a invité Piers Faccini à chanter une chanson en bambara (« Kadidja ») pour son album collaboratif Djourou, sorti en 2021. Peu après, Piers Faccini a composé une autre chanson pour eux deux, « The Fire Inside ». Le duo s’est alors décidé à réaliser un album entier, paru début 2025. Depuis ils enchantent les scènes du monde avec leur dialogue musical subjuguant.
Musique
Périgueux 24000
Le 30/04/2026
Il est des alliances artistiques dont l’évidence saute aux yeux – et parfois aussi aux oreilles. C’est le cas de celle qui unit le maître de la kora Ballaké Sissoko et le talentueux songwriter anglo-italien Piers Faccini. S’étant rencontrés au milieu des années 2000, via leur maison de disque commune à l’époque (Label Bleu), les deux hommes – unis désormais au sein du label No Format – se connaissent et s’apprécient depuis longtemps. En 2020, Ballaké Sissoko a invité Piers Faccini à chanter une chanson en bambara (« Kadidja ») pour son album collaboratif Djourou, sorti en 2021. Peu après, Piers Faccini a composé une autre chanson pour eux deux, « The Fire Inside ». Le duo s’est alors décidé à réaliser un album entier, paru début 2025. Depuis ils enchantent les scènes du monde avec leur dialogue musical subjuguant.
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 16/02/2026
Café Philo 18h30-20h30, salle des Associations. Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 16/03/2026
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 20/04/2026
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 18/05/2026
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Exposition, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Laurent-des-Hommes 24400
Le 22/06/2026
Café Philo 18h30-20h30, bibliothèque Rens: cultart24@gmail.com. Cult’art
Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Nantheuil 24800
Le 23/04/2026
JOUIR est le récit d’une femme en quête d’orgasme. Pour raconter son histoire, elle est accompagnée de femmes et d’hommes, de corps dansants, d’émancipation érotique et de musique. En revisitant le Comedy club ainsi que le genre du documentaire théâtral et du cabaret musical, JOUIR est une invitation à se poser collectivement la question du désir et de la jouissance : Pourquoi existe-t-il un écart orgasmique ? Quels modèles de plaisir existent-t-ils et pouvons-nous (ré)inventer ? Comment pouvons-nous en parler autour de nous ? Et surtout, est-ce si important de jouir ?
Musique classique
SARLAT LA CANEDA 24200
Le 11/08/2021 à 20:30
Jean Paul POLETTI et le Chur d'Hommes de Sartène Polyphonies Corses. Chants de la Passion de Sartène et chants traditionnels de Corse.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Angoisse 24270
Du 10/07/2021 au 16/07/2021
Séjour Bien être: Le Pilates est une discipline douce qui s’adresse à tout public. Les exercices s’ils sont exigeant, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps, pas d’impacts. Ainsi, les femmes et les hommes, sportifs ou non, les individus stressés, fatiguées, souffrant de raideurs, les femmes enceintes peuvent pratiquer le Pilates car cette méthode est progressive. Bénéfique pour le corps et l’esprit, elle repose sur 6 fondamentaux qui sont la clé de la réussite : La respiration / La concentration /Le centrage / Le contrôle / La fluidité / La précision. Cette discipline permet d'améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s'en servir.